心の悩み
NO.124401
●助けて下さい…
2010/07/01 10:45:42
･柳さん
女性 24歳
返信を締め切りました
悩み:
最近何故かイライラしてしまいます。以前もたまにあったけど、それは人に言われて気づいてたけど、今は自分でもわかるくらいです。
仕事も辛いこともありますが楽しいです。贅沢は出来ないけど生活は出来るし、良い友人もいますし、良い環境にいさせてもらってると思います。
イライラの理由としては仕事の事（上司からの嫌みなど）・日常のささいな事（大きい音など）大小様々です。
他にも急に泣きたくなる、人と会いたくない、話したくない、眠れないなど…２〜３年前から心療内科へも数ヶ月ずつですが通院もしてました。（先生の許可を得て通院は無くなりますが、年一回のペースで良くなっては再発の繰り返し）最近は昨年１０月〜今年２月で、過呼吸を繰り返し、心身症という診断。１月は１ヶ月休職してました。
また以前のように戻るのかと思うと不安です。イライラしたくないし、どうすれば良いのでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗海の狩人さん
2010/07/02 00:11:24
男性 32歳
┗みかさん
2010/07/01 16:06:48
女性 32歳
┗キティさん
2010/07/01 12:38:32
女性 49歳
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