病気の悩み
NO.122878
●寝つきが悪い
2010/06/08 13:30:49
･かいぴょんさん
女性 26歳
返信を締め切りました
悩み:
ここ2〜3年程、かなり寝つきが悪く、参ってます…
ﾍﾞｯﾄﾞに入っても、軽く2〜3時間程寝れません。
2〜3年の間に妊娠、出産としてて、そのせいかな？とも思ってるんですが
妊娠中は頻尿で夜中2回程起きて、出産してからは、息子の夜泣きで起きて…2〜3年は朝までぐっすり寝た事ありません。
なので、夜は寝れる時に寝たい！と思ってるんですが、寝つきが悪く寝れません…
寝つきがよくなる方法？これやったら眠くなる。みたいな事知ってるかたいたら教えて下さい。
よろしくお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ヒデさん
2010/06/08 17:31:10
男性 40歳
┗かいぴょんさん
2010/06/08 16:55:53
女性 26歳
┗キティさん
2010/06/08 14:20:36
女性 49歳
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