ダイエットの悩み
NO.122734
●やり方は…?
2010/06/06 16:24:26
･末っ子さん
女性 40歳
返信を締め切りました
悩み:
先月だったか テレビ番組で《寝転がり？ダイエット》だったか 《肩甲骨ダイエット》のやり方を教えて下さい。テレビではポールの上に寝て手足を開いたり閉じたりを1毎日10分位で30kg？痩せたとか。分かり易く教えて下さい。ポールも家に有る物で代用したいので その作り方もお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗末っ子さん
2010/06/12 10:59:40
女性 40歳
┗たかさん
2010/06/06 20:59:36
男性 41歳
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