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ダイエットの悩み
NO.120546
痩せてやる!
2010/05/02 12:32:50
痩せる!さん 女性 18歳
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悩み:
本気で痩せようかと思い始めました。

157cm、75kg。
可愛い服着たい!彼氏が誇れる女になりたい!という理由で、ダイエットを決心しました。
とりあえず、今考えているのゎ
・朝
┗ご飯ゎお茶碗いっぱいのご飯と野菜多めのおかず、通学のために使っている駅まで歩いていく(大体40分ぐらい)
・昼
┗学食のパスタかうどん、弁当の日ゎご飯かなり少な目で温野菜多め
・夜
┗永谷園のお茶漬け一杯、ご飯の前に軽くウォーキング

バイトとかゎしてないので時間ゎとれるはず、です。
体重落ちると思いますか??
返信を締め切りました

返信一覧
えだまめさん
2010/05/03 10:56:45
女性 20歳
美月☆☆さん
2010/05/02 22:36:07
女性 27歳
ぺいさん
2010/05/02 16:57:42
女性 21歳
まめさん
2010/05/02 13:28:59
女性 21歳
かあくんさん
2010/05/02 12:48:20
男性 48歳

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