ダイエットの悩み
NO.117618
●ぐーたらの毎日
2010/03/16 19:29:12
･ひかるさん
女性 18歳
返信を締め切りました
悩み:
最近学校がなくて
家で毎日過ごしてるんですけど
ぐーたらの毎日なんで
なんか運動して痩せたい!
って思うんですけど
まず有酸素運動からするべきか
筋トレからするべきか
わかりません(T_T)
あとウォーキングとか
外でやる事ゎしたくないので
なるべく家でできる運動
なにか ありませんか？
よかったら教えて下さい
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ひかるさん
2010/03/17 14:13:24
女性 18歳
┗アロマさん
2010/03/17 14:07:02
女性 26歳
┗ひかるさん
2010/03/17 02:03:14
女性 18歳
┗アロマさん
2010/03/16 21:28:23
女性 26歳
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