ダイエットの悩み
NO.116413
●めざせ−10キロ!!!
2010/02/28 01:27:03
･はれのひさん
女性 20歳
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悩み:
こんにちはっ！
わたしは今まで食べたいときに我慢せず食べ続けてきました。
でもこんな私ですが.3ヶ月後までになんとか10キロ以上減らすという目標を立てました。
ダイエットは長期戦だということは十分心得ていますが.すぐに効果が出るダイエット法を知りたいんです。
どなたかご存知ないでしょうか？
もしくはダイエットに成功した生の声を聞きたいです。
みなさま協力お願いいたします。
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