心の悩み
NO.112822
●うつ病？怠け癖？
2010/01/12 08:34:56
･ナツメさん
女性 25歳
返信を締め切りました
悩み:
今日も仕事なのですが、どうしても外に出れません。
服も着替え、化粧もして、準備万端なのに、ドアの前まで行くと怖くなり、あまりの怖さに泣いてしまいます。（でも原因がわかりません。とにかく怖いのです。）
今年に入ってから、１日は行けたのですが、次の日は風邪をひき、２日程休みました。その後、風邪が同居人にうつってしまい、心配でまた、休みを取りました。
その後から、外に出るのが怖くなりました。
冷蔵庫に食べ物がなく、外に行くしかない時が１回あったのですが、その時は、マスクをして、眼鏡をかけて、玄関のドアをあけるのにかなり苦労しながら近くのコンビニにでかけましたが、動悸が激しく、涙がぽろぽろ出ました。
こうなってしまった原因は何なのでしょうか？
先月、毎日残業続きだったりとか、慢性疲労のせいなのか（１度病院で点滴うちました）、
それとも、休み癖がついてしまい、ただ単に行きたくないと思ってる甘ったれなのか。
皆さんはどう思いますか？私はどうしたらいいですか？
今は他人でも知ってる人にも話したり（電話含む）目にふれたりするのがとにかく怖いです。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗サラリーマン銀太郎さん
2010/01/13 03:14:22
男性 31歳
┗ナツメさん
2010/01/12 15:46:47
女性 25歳
┗ブラックジャックさん
2010/01/12 09:39:30
男性 45歳
┗平和さん
2010/01/12 08:59:18
男性 23歳
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