ダイエットの悩み
NO.108282
●有酸素運動
2009/11/07 13:38:14
･なつみさん
女性 18歳
返信を締め切りました
悩み:
有酸素運動って
ウォーキングしたり水泳
した方がいいって聞くん
ですけど‥‥家で出来る
有酸素運動ってあります
かっ(´･ω･｀)？
足あげとか効果あるんで
すかね(´･ω･｀)？
よかったら教えて下さい!!
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ゆーかさん
2009/11/08 17:27:36
女性 24歳
┗Ｔ−ＭＡＣさん
2009/11/08 00:41:17
男性 31歳
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