心の悩み
NO.101964
●暗い気分
2009/08/21 18:13:20
･風鳥さん
女性 23歳
返信を締め切りました
悩み:
最近、すごく気分が暗くなってます。
やりたい事があるのに、どうやったら良いんだろう…どうしていけば良いんだろう…悩んでばかりで、結局は何もせず１ヶ月、また１ヶ月と時間が過ぎていきます。
友人関係もうまくいかず、良いように使われているんだろうなぁ、という出来事ばかり続き、いざ友だちと会ってもあまり盛り上がらず、微妙な感じで終わります。その後も疲れて嫌に暗く落ち込んでしまいます。
鬱ではないと思うのですが、
妙に悲しくなったり、何もする気がおきなくて…
前からたまにこうゆう事はあったのですが、
最近ずっとで、なかなかこの暗い気分から抜け出せません。
少し変われたかな？と思っても結局同じ事で悩んでしまいます。
前に進まなくちゃいけないのに、
人が怖い。自分に自信がない。
こんな暗い気分から抜けだすにはどうしたら良いのでしょうか？
文章めちゃくちゃですいません;
思いつくままに文を書いたら少し落ちつきました。
長々とすいません読んで下さってありがとうございました;
返信を締め切りました
●返信一覧
┗風鳥さん
2009/08/27 00:30:15
女性 23歳
┗風鳥さん
2009/08/27 00:18:18
女性 23歳
┗ゆうさん
2009/08/25 07:14:57
男性 30歳
┗よういちさん
2009/08/24 02:51:47
男性 31歳
┗風鳥さん
2009/08/22 13:42:24
女性 23歳
┗風鳥さん
2009/08/22 13:23:50
女性 23歳
┗春さん
2009/08/22 08:22:16
女性 99歳
┗春さん
2009/08/22 08:16:40
女性 99歳
┗男たちの挽歌さん
2009/08/22 01:19:11
男性 25歳
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