心の悩み
NO.100848
●イライラ
2009/08/07 17:44:22
･そらさん
女性 18歳
返信を締め切りました
悩み:
最近、今までの自分ではイライラしないだろっていうようなことにもすぐ腹を立ててしまったり、舌打ちが出てしまったりなんだか
自分ぢゃなく感じてしまいます。それに、そうやってすぐイライラしたり舌打ちをしてしまう自分にも
腹が立ちます。
またイライラすると『もうやだ』と口に出して言うようにもなりました。
本当に今までの自分は
イライラしても舌打ちや
思ったことを口に出したりすることはなかったのに。もうなんだかすべて嫌に
なります。
どうしたらこんな自分から抜け出せますか?
アドバイスなどあったら
お願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ごうさん
2009/08/07 23:58:37
男性 33歳
┗名無しさん
2009/08/07 17:56:09
女性 15歳
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