病気の悩み
NO.98735
●最近疲れやすいです
2009/07/12 09:59:22
･とんとんさん
男性 28歳
への返信
NO.489927
●･ポリさん
2009/07/12 16:04:34
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
おそらく体重増加は大きく要因していると思います。
一時だけ集中ダイエットして体重を落としても同じ事の繰り返しになりますので、これを機会に食生活の見直しをされると良いと思います。
肉中心の食生活を続けると、血液の状態が悪くなりますので(これが起因して様々な病気を引き起こす)疲れやすい原因の一つでもあるのではないでしょうかね。
ただ食べ物を落として体重を減らしても、質が伴っていなければ不健康に痩せるだけですので、食事内容を見直す必要があるかと思います。
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