男性の方に質問です

NO.98707
●男性の方に質問です
2009/07/11 23:44:11
･すずかさん女性 16歳
への返信

NO.489785
●･こなんさん
2009/07/12 07:20:20
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
ん～そうですね。体脂肪率を測れる体重計を買って一般の人の数値と比べてみてください。
自分は170?で体重は54?ですけど、お腹ぽっこりで毎日腹筋をしています。
まずは軽い散歩等してみては？

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