心の悩み
NO.98651
●心の休まる時間がない
2009/07/11 13:22:50
･/P/さん
女性 16歳
への返信
NO.489678
●･サマンサさん
2009/07/11 22:30:55
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
空を見てみて下さい。
/P/さんは、宇宙の中の、地球の中の、ユーラシア大陸の中の、東アジアの中の、日本の中の、/P/さんの住んでいる県の中の、/P/さんが住んでいる市の中の、/P/さんが通っている高校という、非常にひじょーうにごく小さな組織の中にいます。
そう考えると、/P/さんが抱えている問題は、すごーくすごーくちっぽけなものに見えてきませんか??
これは、私がこの間病院に行ったときにかかった先生に言われた言葉です。
私も/P/さんと同じように悩み（単に学校がつまらないという理由ですが…＾＾;）があると、休みの日もどうしてもそのことが頭に浮かんで、そのせいで勉強しなくなって成績が落ちたり、部活にも力が入らなかったりしました。
そういうことって気づくとずっと頭を巡っていて、それがストレスになるんですよね。
でも、要は気持ちの持ち用だと思います。
自分の視点を宇宙まで広げたら、一つの悩みなんてすごく小さな「点」に見えてきませんか？イメージだと「・」みたいなかんじです。
そう考えると、「なんで自分はこんなちっぽけなことで悩んでいるんだろう？」と思えるようになると思います。
この言葉の意味が分かりにくかったらすみません;;私も最初は全く意味が分かりませんでした…でも理解したらすごく気が楽になりました。
特に高校は嫌なことがたくさんありますが、つらくなったときこそ下を向くのはやめて、上を見ましょう。そしてお互い頑張りましょうね♪
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