ダイエットの悩み
NO.97862
●お腹が;;;
2009/07/02 07:19:21
･細くなりたいさん
女性 18歳
への返信
NO.485637
●･細くなりたいさん
2009/07/02 11:17:35
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
ありがとうございます＞＜
お腹を痩せるのって腹筋とは関係なく、有酸素運動が一番効くと聞いたのですが、どうなんでしょう‥？
家にお菓子がいっぱいあって、ついつい食べてしまって大変なのですが、食事制限などがんばります＞＜
太るのは簡単だけど、痩せるのってかなりの努力が必要ですよね(´;ω;`)
頑張ります★
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