心の悩み
NO.97510
●こんな僕に、未来はありますか。
2009/06/28 06:43:20
･なほさん
女性 24歳
への返信
NO.484084
●･えいじさん
2009/06/28 22:59:47
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんばんは。
今までの24年間、とても辛かったと思います。
僕もずっと一人だった時期がありました。
ずっと「理解されない孤独感」の中にいました。
けどそこから抜け出すのに必要だったのは、たった一つの問いかけでした。
それは
「なんで他人の理解が必要なんだろう?」
というものでした。
その時初めて、他人からの理解よりも、自分が自分のよき理解者であればいいと思えたのです。
「どうして自分は人に理解されたいんだろう?」
「どうして自分は人に必要とされたいんだろう?」
「それらが本当に必要なんだろうか?」
この質問に、なほさんも少し考えて、答えてみてください。
それともう一つ。
今は過去の自分を｢消してしまいたいもの｣や、｢あんなことがなければ｣という風に、今の自分を狭めるものとして見てるかもしれません。
けどもし、あなたの目の前に自殺しようとしている人がいて、その理由が親からの虐待だと知ったあなたが、自分の経験生かして、その人に「自分もそうだった」と話し、その人の痛みを理解し、痛みを和らげ、自殺を止めることができたら、あなたは過去の自分をどう見るでしょうか?
よく｢過去は変えられない｣という風に言われますが、実際は過去を変えられます。
それは、今のあなたが過去の自分に対する見方が変わることによって、過去が今のあなたに「影響するもの」が変わるのです。
あなたが経験したことに、無意味なことはありません。
このサイトには、たくさんの人がなほさんと同じ経験をし、苦しんでいる人がいます。
その人たちに「自分もそうだ」と言ってあげてください。
そして｢苦しんでるのはあなた一人だけじゃないよ｣と言ってあげて下さい。
そうすると、人の傷を癒やしていくことを通じて、自分の傷も癒やされていくことに気づくと思います。
同じ経験をしている人がいないかを探して、話しかけてあげて下さい。
では。
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