指名して相談
NO.96835
●旬さん なやみさん
2009/06/20 05:39:10
･よういちさん
男性 31歳
への返信
NO.480194
●･なやみさん
2009/06/20 08:21:06
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
辛いなら、思わなくて良いです。
辛いだけですから。
明るいイメージを辛いと感じながら無理にイメージしようとしても…、それは決して明るいイメージではありません。
自分の本当の望みをイメージした時、心からウキウキできる。
そういう気持ちが沈んだ心を持ち上げる力になります。
うつ病…。
私がはたして病気だったのか謎ですが…。
私の場合は、人の触れ合いが足りなかった。
『自分はこういう人間だから』という前提で話をする癖があった。
これが一番私によくなかった事だと思ってます。
人それぞれ…何に気付いて元気になれるのかは分かりません。
辛い事を考えて鬱が回復するとも思えません。
どうしようもなくなった時に、その気持ちを話せる人は居ますか？
以前、話す事ができないと言っていた事。
それをきちんと理解してアドバイスをくれる。
そういう人にお話を聞いてもらい、解決できなければ、よういちさんの心も晴れるのではないでしょうか？
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