心の悩み
NO.95354
●解雇寸前の私
2009/06/01 00:57:14
･おさるさん
女性 35歳
への返信
NO.473554
●･ぶぅ。さん
2009/06/03 22:43:51
女性 39歳
ｺﾒﾝﾄ:
実は私、今、カウンセリングを予約してます。（実に１２年ぶり）
やはり仕事で、神経に来てしまって。
氷水を浴びたようになってしまうんです。朝の起床時に特にひどいんです。
こうなる前も、信号は出てました。
普段まったく起こしたことのない胃痛と、下痢。頭痛。
手のケイレン。
もちろん、どんよりと沈んでいた週末、１２年前の「うつ」の時と同じだったので、やばいかな、と。
１２年前に通院したときのことは、今でもよく覚えています。
先生は言葉少なかったけど、実にうまいんですよ、話を引き出すのが。
それで、ひたすら聞いてくれる。
涙流しながら、すべてを吐きだしてきました。
薬も飲んでいたのですが、ボーっとしてしまって、勝手に自分で飲むのを止めてしまいましたが。（本当はダメらしい）
暗示をかけるのもいいらしくて、人生相談をしてくれる、近所のお寺に行って、住職さんにお話を聞いてもらったこともあります。
その住職さんの言葉は、大きな安心を与えてくれました。
略して言いますと、「バカといわれたら、お前こそ、バカと言い返せるくらいの気持ちでいなさい。」というようなことでした。
そのときに、気休めで買ったお守り、今でもお財布に大事にしまってます。
（でも、ナゾな宗教の勧誘とかに負けてはいけませんよ！けっして！）
他人の意見を全部受け止めるのではなく、聞きいれるけど、
でも、自分はこう思う。っていう思いを殺してはいけないと。
そこから、自分で考える自分の道が始まる、みたいなことを言われました。
おさるさんは、きっと、上司の存在、視線、言動が、あまりにも大きく、お猿さんの気持ちに響いてしまって、
本来持っている記憶や、思考が、追いやられてしまっているんだと思うんです。
ショックと傷だらけの毎日ではありませんか？
そんな時は、誰だって、本来もっているものを発揮することはできませんよ。本当に思考停止します。
集中しながらも、その日にミスしたことを箇条書きにしてみてはどうでしょうか？
私は、ミスすると、ショックで、脳に刻まれてしまうんです。
忘れそうだなって感じた時は、付箋に書いて、ＰＣに貼っておきます。
うちの会社、何十年ものベテラン上司だって、ミスするし、忘れるし、
メチャクチャになること、ありますよ！
エンピツをどこに置いたか忘れるし、電話とって、相手の名前聞いて、
伝言するときに、もう忘れてる、なんてこともあります。
スコーンと記憶から抜けちゃう。
だから、メモ、すかさず、走り書きです。
時給分、働くために、必死な毎日です。ほふく前進してるような気分です。
書くことが少ないような職種であれば、
そのミスを犯してはいけない理由というのが必ずありますから、
それを考えて、自分に刻むことだと思います。
えらそに、ごめんなさい。
自分にも言い聞かせながら、入力してます。
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