ダイエットの悩み
NO.94366
●ダイエット法は…？
2009/05/20 08:52:09
･案山子さん
女性 41歳
への返信
NO.467400
●･案山子さん
2009/05/21 08:11:00
女性 41歳
ｺﾒﾝﾄ:
長井さん ありがとうございます。私は間食を無くし炭水化物を減らして スロトレをしなるべく ウォーキングをする様にしてます。体重７～８Kg減らすには ３ヶ月位は必要ですか？出来るだけ早く減らしたいですが。
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