食べ過ぎ？ > 長井さん

NO.94160
●食べ過ぎ？
2009/05/17 21:29:58
･みつさん女性 22歳
への返信

NO.465874
●･長井さん
2009/05/18 08:16:23
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
気にしているのなら夜の食事を控え目にした方がいいと思います。朝と昼はしっかり食べて。あと、間食も控えた方がいいです。これだけで大分違って来ると思います。無理だけは避けて下さいね。

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