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ダイエットの悩み
NO.93820
●コアをやってる方・またはやったことのある方
2009/05/13 23:52:34
・杏さん 女性 18歳
への返信

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NO.464059
●・ぽにょにょさん
2009/05/14 01:39:21
女性 23歳
コメント:
私は体重にそんな変動はありませんでしたが3ヶ月ぐらいで引き締まってきたのがわかりましたよ!
あと全力でラジオ体操も効きましたね。
体重を落としたいのか体を筋肉で引き締めたいのかでちょっと変わってくると思います。
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