心の悩み
NO.92975
●何もする気が起きない…
2009/05/04 16:10:19
･しのさん
女性 25歳
への返信
NO.459497
●･なやみさん
2009/05/04 18:05:59
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
治るか治らないかは分かりません。
私の場合、自分の事ばかり考えてるとうつ状態になります。
自分の内面の事とか、『何でこんな風になってしまったんやろ…』って考えると、悪い事しか考えないから、自分の気持ちも悪い方向にしか向きません。
でも、考える内容で、自分の気持ちもコロッと変わります。
やろうと思った事をしてください。
沈みたいなら、果てしなく沈んでみて下さい。
人から、こうしてみれば？と言われても、結局自分のやる気がなければ無意味ですよね。
沈む事も、ちゃんとやってる事の一つです。
“何もしない事”をしてるんです。
自分でそれを選んでやってるんです。
それが自覚できれば、何か他の事をする気分になれる…………………かも？？
…と、全部私の持論なんで、人様に当てはまるかどうか……。
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