心の悩み
NO.92640
●不眠症
2009/04/30 01:34:26
･姫林檎さん
女性 20歳
への返信
NO.457561
●･みいなさん
2009/04/30 01:57:48
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
あたしも寝れないときがありました。
その時は暖かいミルクを飲んでみたり、
寝る前に簡単なストレッチをしてみました(･∀･)
ミルクはリラクゼーションがでるのでいいですよ☆
ミルクが飲めないなら
暖かい紅茶でもいいとおもいます(^_-)
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