心の悩み
NO.91997
●カウンセリングを経験した方
2009/04/21 17:07:36
･チェルシ−さん
女性 19歳
への返信
NO.454988
●･メロンパンさん
2009/04/23 03:31:31
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
私は毎週一回、臨床心理士さんのカウンセリングを受けてます。
心理テストは、臨床心理士さんとは別の方でした。色々な心理テストがあると思いますが。
思った事を素直に答えるだけでしたよ。
カウンセリングは、カウンセラーさんと、何でも話せる信頼関係が一番大事な事だと思います。
信頼関係を築いた上で、誰にも話したり相談できなかった事や悩みなどを徐々に話して行き、自分で解決するヒントを手助けしてくれるようなものだと思います。
秘密は厳守してくれます。
年月の時間がかかる方もおられますが、(私がそうです)でも、心の闇や葛藤、誰にも言えずどうしたら良いか、わからなかった事が、ゆっくり一つ一つカウンセラーさんに助けて貰いながら、心が楽になってきてます。
あくまでも、臨床心理士さんは、悩み事などの答えは、教えてくれません。
自分自身の色んな悩み事や、何で苦しくなるのかの、自分の根本的なものを気づかせてくれる、と言った感じです。
私は、自分自身の勉強に、カナリ役に立ってます。
長文になりまして、申し訳ありません。
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