心の悩み
NO.91249
●止まらない…
2009/04/12 20:59:56
･香穂さん
女性 18歳
への返信
NO.450932
●･匿名さん
2009/04/12 22:39:10
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
不安な程、休めない事を無理に頑張ってすると、返ってじぶを追い込んでしまいますよ。失敗してもいいんですよ。とにかく、いまはゆっくり休んで、心を落ち着けて、気持ちが落ち着いてから、考えてみませんか？目をつむってイヤホンを付けて、音楽を聞いたりすると、心が落ち着きますよ。クラシックでもいいですし、ポップスでも何でもいいので。
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