睡眠薬 > まどかさん

NO.9089
●睡眠薬
2006/05/17 16:26:43
･まいんさん女性 20歳
への返信

NO.47343
●･まどかさん
2006/05/17 17:45:03
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
「ドリエル」という誘眠剤はＣＭでよく見ますね。日光を日中に一時間当たると「メラトニン」というホルモンが脳から分泌されて眠れるそうですよ。それから、誘眠効果のあるハーブの入ったお風呂にゆっくりつかるのもオススメです。

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