やばい… > 美伽さん

NO.90821
●やばい…
2009/04/07 16:06:27
･なつみさん女性 14歳
への返信

NO.448481
●･美伽さん
2009/04/07 16:35:26
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
間食を一切しない、寝る3時間前には飲食しない、出来るだけ歩く、寝る前にストレッチ、朝はバナナ、炭水化物をとらない、週1で半身浴30分これ全部やったら1ヶ月で3.5キロ痩せました。

(C)悩みウェブ