勉強の悩み
NO.90685
●教えてください
2009/04/06 03:10:15
･毛玉さん
男性 17歳
への返信
NO.448001
●･しろくまさん
2009/04/06 15:43:04
男性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
たしかに。夜のほうが集中できるよね。ただ、それは気のせい、という説もあるよ。夜の6時間＝昼の2時間なんだとか。
気のせいじゃないとすれば、シーンとしてて静かだから、とか、誰からも話しかけられることもなく、メールも電話もこないから、という感じかな。あとは、当然だけど生活スタイルが夜型の人は夜集中できるよね。
昼に同じくらい集中するには･･･生活習慣自体を変えてしまうか、「時間を区切る」といいよ。たとえば90分を1セットにして、その時間はめっちゃ張り切って勉強しかしない。夜と同じように、メールも電話もシャットアウト。これでたぶんうまくいくと思う。
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