身体・美容の悩み
NO.90523
●体重を増やしたい！
2009/04/04 19:30:11
･(笑´∀｀)さん
男性 16歳
への返信
NO.447024
●･ピーマンさん
2009/04/04 20:08:53
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
健康的に肥るには、食事の回数を減らし摂取カロリーはそのまま
例えば三回の食事で2500カロリーなら二回でとる
理由は食事の間隔を空けると栄養が体に吸収しやすくなるためです
関取も同じように肥りかたです
ただ食べるだけではいけません
■体重を増やしたい！
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ