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身体・美容の悩み
NO.9041
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ぎゅるるる〜
2006/05/16 22:17:09
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ハルさん 女性 17歳
への返信
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NO.47145
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ラライさん
2006/05/17 00:43:20
女性 17歳
コメント:
私がよくやる方法ですが、椅子に座ってる状態で両足を宙に浮かせること。腹筋に力を入れる感じです。後は、空気を5回ほど食べること。 私はこれで確実に防げますが、ダメでしたらスミマセン…。
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ぎゅるるる〜
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