心の悩み
NO.89322
●他人の目が怖い
2009/03/22 09:38:44
･ミュージックさん
女性 42歳
への返信
NO.441611
●･とみお☆さん
2009/03/22 22:31:39
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
心の健康の為にも、仕事が終わったら気持ちを切り替えてプライベートを楽しめると良いですよね。
私の場合ですが、趣味を持ったり、軽い運動などはオンオフで気持ちが切り替わりますし、気分がリフレッシュ出来たので良かったなと思いました。
そして仕事面では、見られていると余計緊張してしまうというお話ですが、それは主さんだけに限らずによく聞く話ですので、
角の立たない言い方で相手の方に伝えてみたり、
上司から伝えてもらうなどをしてみるのも
自分の気持ちが楽に働けるようになる一つの方法かな、と思いました。
また、相手の声が聞き取りずらければ、気にせず聞き返したり、
分からない話は素直に分からないから、教えて？と言ってみても良いのかなと思いました。
長くなりましたが、主さんが楽な気持ちで働いていけますように。
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