心の悩み
NO.89250
●繰うつ病なのですが
2009/03/20 22:00:37
･たけとしさん
男性 36歳
への返信
NO.441316
●･えいじさん
2009/03/22 09:59:44
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分の感覚を信じてください。
「また前の状態に戻ってしまうかもしれない」と不安になるより、「これからどんな自分になったら楽しめるだろう」ということに意識を向けてください。
いま何をしてる時が一番楽しいですか?
これから自分がなりたい自分の理想像を持っていますか?
自分の好きなことをたくさんして、自分を喜びで満たしてください。
毎日楽しく生きてください。
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