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身体・美容の悩み
NO.88855
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体力
2009/03/16 05:51:14
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鈴さん 男性 17歳
への返信
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NO.438676
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まささん
2009/03/16 08:59:28
男性 29歳
コメント:
20m 20本
走りこみ7?
腕 腹 背 足20×3
毎日やれば体力つくよ。
ケガの多いスポーツなのでウォームアップとクールダウンはしましょう。
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