心の悩み
NO.87992
●鬱…？
2009/03/06 22:42:13
･まゆげさん
女性 24歳
への返信
NO.434623
●･海の猛者さん
2009/03/06 23:24:32
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
辛かったね、日頃よく頑張っていると思うよ、いいの泣きたい時は枯れるまで泣きましょうね！！焦らない事が1番です、個人差はあるだろうけど慣れない環境に慣れるまでは最低でも1年、遅くても２年はかかるものさ、自分も就職したころは新しい環境に慣れるまでモヤモヤ、フワフワ浮いた状態で、押し潰されそうな不安、孤独、未熟な自分と必死に戦っていたものです・・・やっぱり１年は適応するまで時間かかったものさ〜
頑張り過ぎない事、無理しすぎない事だよ、今の君は〜パンパンに膨らんだ風船に空気を無理やり送り込んでいるのと同じ、よく頑張っているし〜心が必死に戦っているんだなと認めてあげる事さ、リラックス、リラックス自分を褒めてあげようよ〜今は無理して進む時じゃなくて、肩や心の力を抜いて深呼吸が大切なのです・・・２４時間アクセル踏んで走る車のままじゃ、自分が壊れてしまうよ休まなきゃ、気持ちが沈んでいる時はジタバタしないでいいの、海辺で翼を休めるカモメのように静かにパワー充電しましょう、焦らず無理せず、自然の流れに逆らわないように・・・甘えなんかじゃない、頑張りすぎて無理している証拠です、ゆっくり休んで下さいね、ゆっくり時間かけて環境に慣れて行きましょう、大丈夫どんな暗い夜にも朝は来るのだから、慣れるまでジッと待とう。
● 美味しいパンを焼くには時間が必要だ、焦って焼けば焦げるよ ●
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