ダイエットの悩み
NO.87869
●痩せる??
2009/03/05 07:43:40
･ゆなさん
女性 23歳
への返信
NO.434182
●･POCHIさん
2009/03/05 22:04:43
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
フルーツグラノーラは良い
に関してなのですが
どんな食品にも致死量があります。
水でさえ過剰摂取すれば死に至ります。
普段食べているものの致死量は
かなり大きい数字が多いので
フードファイトなどで単品大食いなど、よっぽど食べなければ大丈夫ですが…
それでも、ひとつの食品に偏ることは危険ですよ。
食事は朝、昼は普通に食べ、
夜少なめがオススメです。
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