心の悩み
NO.87603
●ごめんなさい
2009/03/02 01:39:27
･愛さん
女性 18歳
への返信
NO.439734
●･えいじさん
2009/03/18 16:08:24
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんにちは。
返事遅くなってすいません。
今の気分はどうですか?
辛くなった時は、目を閉じて、深く呼吸してください。
そして、一呼吸するたびに生まれ変わっていく自分を感じてください。
そこにある「無」を楽しんでください。
その「無」の中には、苦しみや辛さ、怒りは存在しません。
そこにあるのは、「愛」だけです。
「無条件の愛」、「無制限の愛」、「永遠の愛」それだけが存在する場所です。
呼吸をしながら、その「愛情」を受け取ってください。
そして感じてください。
「自分は常に愛されているんだ」ということを。
独りぼっちだと感じた時、辛くなった時、誰にも理解されないと感じた時、
その「愛情」を感じてください。
そして思い出してください。
常に自分は愛されているんだということを。
カウンセリングを受けたいんですか?
そうすることが愛さんにとって役立つことなのであれば、受けたほうがいいと思います。
信頼できる人は誰もいないみたいなことを言ってましたけど、親御さんはこのことを知らないんですか?
それとも知ってるけど、信頼できないんですか?
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