心の悩み
NO.87505
●自殺願望
2009/02/28 21:30:20
･かおるさん
女性 25歳
への返信
NO.432582
●･えいじさん
2009/03/01 13:18:07
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんにちは。
かおりさんの「やるべきこと」は、本当に自分がしたいことですか?
それとも、周りの状況を見て、自分がこれをしないといけないと思っていることですか?
それを少し考えてみてください。
それから、このことを覚えておいてください。
それは、「自分も相手も傷つけることなく、自分のしたいことができるんだ」ということを。
その力をすでに自分が持っているんだということを覚えておいてください。
それともう一つ。
自分を信じてあげてください。
自分がやっていることは正しいんだということを。
自分が存在する価値に気付いてください。
毎日毎日楽しく、幸せに、いい気分で過ごしていいんだということを、自分に許してあげてください。
それから、自分の頭の中で描いていることをやらないからといって、自分を責めないでください。
否定しないでください。
その代わりに、何でやろうとしないのかを考えてください。
その阻害するものが何なのかを考えてください。
そしてそれらは全て、自分が創っているものなんだということを知ってください。
想像してください。
自分が住みたい世界で、自分がどれくらい幸せに毎日を生きているのかを。
その夢を信じてください。
そして行動してください。
恐れるものも、邪魔するものもありません。
自分を邪魔する壁を造れるのは、唯一自分だけです。
自分がその壁を造りさえしなければ、造る必要もなく、自然に身を任せて生きればいいんだということ知れば、あなたは自分が持つ夢を生きれます。
頑張らなくていいです。ただ、楽しんでください。
頑張らないことが、毎日を楽しむ秘訣です。
頑張らなくていいと、自分に許してあげてください。
では。
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