ダイエットの悩み
NO.86873
●いびつな形の脚が悩み
2009/02/22 00:59:43
・なみさん
女性 15歳
への返信
NO.430259
●・ミャ〜さん
2009/02/24 22:43:15
女性 16歳
コメント:
まず、一週間に一回実際にサイズを
はかってみてはどうでしょうか?
自分では、変わっていないと思っても、
意外と、効果は出ているんじゃないでしょうか?
続けていれば、変化は少しでもあるはずです。
変化が少しでもあると、やる気にもなりますし
今効果がどれだけ出ているのかわかると思います♪
あとは今の主サンがやっていることを
地道に継続するのみだと思います。
ダイエット等はプラス思考でいないと
続かないですよ☆
自分を信じて、長い目で見て、
頑張ってください♪
こんなアドバイスで申し訳ありません・・・(^^;)

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