心の悩み
NO.86859
●強迫性障害
2009/02/21 22:43:41
･みやこさん
女性 25歳
への返信
NO.428165
●･海の猛者さん
2009/02/21 23:11:01
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
辛かったね、1番の恐怖の原因（不安）これを消すにはプラスエネルギーのリラックスを多く増やす事です、何でもいいの食べ物、音楽、映画鑑賞、スポーツ、趣味、お風呂、アロマ、カラオケ、睡眠など色んな方法があるので、不安になっても、何が起きても大丈夫、問題ないと言い聞かせる事さ〜多くリラックスを増やして焦らず強くなろうね、悩むのは心が戦い成長している証、悩んだ数だけ人は大きく成長するのだから。
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