心の悩み
NO.86709
●これは怠けですよね…
2009/02/20 03:38:50
･奈々美さん
女性 21歳
への返信
NO.427679
●･匿名さん
2009/02/21 07:23:10
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
21歳位って、元気で悩みも無くて楽しい…的なイメージあるけど、実は違うよね〜。（女性の場合男性より早く育つから）自分の壁だとか問題点をなんとなく感じて来る頃だったように思います。何とかしなきゃ！でも、具体的にどうしていいか判らない！って…。奈々美さんはちゃんと歳相応に発育しておりますよ？悩むべき時に自分をみつめて悩めるって事は、マトモな人なんです！何も考えてない人は逆に歳食ってからヤバいんだわ…。あんまり簡単に薬に頼るのはイカンですが、奈々美さんは抵抗あるみたいなので逆に信用できる気がしますよ？ただ、頭がスッキリしないと、どうしたらいいのかを整理出来ないし、どうしたらいいのか判った所で、意欲がないと何事にも挑戦出来ないからねぇ…。鬱だとしたら、脳内の神経伝達する物質があるんだけどそれがうまく働かないんだって。病院行ったほうがてっとり早いけど、最初の方でオススメした食事（ってほどでも…）療法とかもオススメっすよ！サプリなら私が飲んでるのは『ナイアシンスーパー』っていうのもオススメです。これは通販なんだけど、定期購入で2600円ですね／月。検索すればでて来ると思います。あと、日光浴とか意外に大事です。心配なのは会社休みがちな事。さすがにこれは自分の首締めてしまいます…。私もやりましたけど（笑）やばいな〜と思ったら、早めに何らかの手当をしつつ、ご自分の壁に挑んでみると良いかと思います。私もなってみるまでわからなかったけど、女性にとっての20代（特に嫁入前は）は壁だらけで、自分と闘いっ放しでした！みんなそうなんですよ〜。
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