ダイエットの悩み
NO.86697
●無謀な事を言うよ…
2009/02/19 23:58:46
･みぃこさん
女性 29歳
への返信
NO.427002
●･匿名さん
2009/02/20 00:49:50
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
無茶して痩せろというわけではなく、それくらい危機感を持って運動を習慣づけろってことでは？
短期間でのダイエットは健康的ではありませんし、ご自身のストレスにもなってるようですし。
すでにやっていたらすみませんが、まずは毎日ウォーキングすることから始めてみてはいかがでしょうか？
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