ダイエットの悩み
NO.86697
●無謀な事を言うよ…
2009/02/19 23:58:46
･みぃこさん
女性 29歳
への返信
NO.426997
●･サクラマスさん
2009/02/20 00:36:00
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
医者に言われたからといって急激に痩せるのはどーかと思います
医者ならば痩せる為のアドバイスをしたと思うのですが実践されたのでしょうか？
糖尿病なんですから何をどーしたらいーかはわかりますよね？
もしわからないならこれを気に体の仕組みを勉強するべきですよ
結婚してから太られたということは習慣性が要因です
日頃の習慣を少しずつ改善することが必要です
ダイエットは毎日の積み重ねですからね
あとストレスと寝不足はダイエットの大敵ですよ
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