心の悩み
NO.85600
●暗い自分が物凄く嫌
2009/02/07 08:05:56
･えりさん
女性 22歳
への返信
NO.420529
●･ゆゆさん
2009/02/07 15:38:36
女性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
貴方の自分はこうじゃなきゃいけないんだっていうハードル、高い所にあげすぎてませんか？最初から、そんな高いハードル誰も跳べないよ。無理に跳ぼうとするから、自己嫌悪に陥って、抜け出せなくなるんです。もっと下げてください。なんならマイナススタートの方が、楽。私は、こうでなくちゃ、ああでなきゃなんて思わなくていいです。人の目気になって仕方がないのも、わかるよ。そんな時あるよ。だからと言って、周りの目に合わせて、ハードル高くなったら、また苦しくなるだけだし。高くて険しい山に登るのもいいけど、だだっぴろ〜い周りに何にもない草原で青い空寝っころがって眺めてみるのも、いいよ。上手く伝えられなくて、ごめんね。余計にわかんなくしたね。考えとく。
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