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ダイエットの悩み
NO.85466
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止まらない
2009/02/05 13:29:55
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らいかさん 女性 18歳
への返信
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NO.421307
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秋さん
2009/02/09 08:29:45
男性 35歳
コメント:
ご飯の前に水を飲んで食べる量を減らすとか、間食はよくないのでスルメなどの噛みごたえのあるものを噛んで我慢する等ですかね
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止まらない
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