ダイエットの悩み
NO.85466
●止まらない
2009/02/05 13:29:55
･らいかさん
女性 18歳
への返信
NO.420420
●･ぱぴこさん
2009/02/07 09:28:32
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
私もよく間食したり、ご飯を食べ過ぎたりします(^_^;)でも私はまあいっかと考えて、余り気にしません！(笑)
らいかさんはおそらくとても頑張り屋さんで自分の少しの行動にも罪悪感を感じているのでは？もちろんダイエットに真剣に取り組んでいる姿勢は素晴らしいです☆でももう少し自分を許してあげたらいいのではって思いました(^^)
食べ過ぎたことを引きずるといつも食べ物のことを考えていることになり結局また食べてしまうんですよね(´;ω;)お互い頑張りましょう！
ちなみに私は昼には自分の好きなものを食べちゃいます。揚げ物とかも…でも夜は自然と押さえられます。なぜならお昼で自分の気持ちが満足できているからです。
長くなってすみませんm(__)m
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