仕事の悩み
NO.85354
●被害妄想でしょうか？2
2009/02/04 00:42:41
･なやみんさん
男性 30歳
への返信
NO.419123
●･猫舌さん
2009/02/04 01:30:46
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
あたしは誰かの独り言は全然気になりませんよ。だから主さんの独り言も気にならない人はたくさんいると思います。
《完璧主義》《口が達者》《お調子者で目立ちたがり》なのは良いことやと思います。客観的に見て、悪いこと一つもないと思います。
仕事も完璧で、頭の回転が早いので、会社にはすごく貢献されていると思います。あたしは煙たくなんて思わないですから、同じように煙たく思わない人もたくさんいますよ。
《人の顔色が気になる》《ひそひそ話が自分のことを言ってるような気がする》
被害妄想は辛いですよね。心が軽くなる方法ですが、もし、マイナス思考になったら「本当にそうかな？」→「また勝手な思い込みをしていたな、悪い癖が出た」と考えてみて下さい。
世の中には、困った時いつも支えてくれる優しい人もあまりいないかもしれませんが、逆に酷い極悪人もあまりいませんよ。
人は自分以外の人のことはそんなに気にしていないものです。
《完璧主義》で苦しむのは、やっぱり人間が不完全だからではないでしょうか？
どんな天才でも、必ず欠点はあるし、誰にでも長所短所があるから、人間って魅力的なんだと思います。
《完璧主義》＝自分でやるのが好きということ、というのを聞いた事があります。
長所短所は裏表なので、うまく自分と付き合えばいいですよ。ありのままの自分を受け入れてあげて下さいね。
頑張って下さいね！無理は厳禁ですよ。
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