心の悩み
NO.85164
●怖い
2009/02/02 00:59:09
･怖さん
女性 28歳
への返信
NO.418056
●･都さん
2009/02/02 01:32:02
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
はじめまして
過去のお辛い経験から色々気にされて恐怖心まで抱かれているという事、緊張感のある状態で気持ちが疲れてしまってないですか
過去のトラウマや自分に対するコンプレックスがあると常にストレスにさらされているためリラックスが出来ず悪循環が続きます。
太っていた過去もあなた。痩せたあなたも変わらぬあなたです。外観がどうあろうと唯一無二のあなたなんだと自分を認めてあげられたら。
他人に対しても同じです。太ってるあの人、ニキビが多いあの子、悪口ばかりのあいつ、みんな唯一無二の人間であんな良いところがある。という見方ができたら、、、、
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