ダイエットの悩み
NO.85022
●ものすごくおデブ
2009/01/31 01:58:33
･なみさん
女性 22歳
への返信
NO.417450
●･ミユゥさん
2009/01/31 12:57:08
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
炭水化物ダイエットはどすですか？
米、パン等の炭水化物を抜くだけです。
後は、エレベーターとか使わず階段で上がるとか…、すぐには効果は分からないですが、無理せず出来ますよ。
本屋さんに行けば出てますから、読んで参考にしてください。
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