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心の悩み
NO.84662
●同じ人はいるかな
2009/01/27 02:16:15
・スティッチさん 女性 29歳
への返信

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NO.416692
●・ナチさん
2009/01/29 19:59:48
女性 21歳
コメント:
いまさらかもしれませんが、あたしは緊張するときは大きく深呼吸して「よし!!」と気合いをいれます

息をするときは鼻で呼吸することに集中してたらそんなに緊張しないですよ

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