異常な体脂肪 > ガチャピンさん

NO.83474
●異常な体脂肪
2009/01/14 21:06:48
･ゆりあさん女性 15歳
への返信

NO.412858
●･ガチャピンさん
2009/01/21 21:52:28
男性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
納豆、豆腐、キムチ。これを晩ご飯にして、朝を抜いて昼は好きなものを食べる。
寝る前のストレッチで、内股を良く伸ばすと血液の循環が良くなり代謝が進む。
これで私は?キロ痩せました。

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