心の悩み
NO.8328
●リストカット
2006/05/06 20:43:36
･ころさん
女性 16歳
への返信
NO.44024
●･きょうこさん
2006/05/07 17:52:40
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
ころさん、みゆさん、祐奈さん
ここで知り合った以上、
あなたたちが傷つくのは、わたしは悲しいです。
本当に、非力で申し訳ありませんが、
とにかく血行を悪くしないこと、
体を冷やさないこと、この２点に注意するだけでも
心は回復しやすくなります。
あとは、食生活が大切で、
万一アレルギーがあるのならダメですが
玄米は心にも良いです。
よく噛んで食べる習慣を身に着けてください。
硬いのが苦手なときはおかゆやスープにして食べるとよいです。
ちょうど今晩９時からフジテレビのあるあるで
玄米を放送するみたいです。
それと、体を冷やすのでホットでもコーヒーは
ガブガブ飲まずに、楽しむくらいが良い、と思います。
念力で応援しています。
一人じゃありませんよ！
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